近 90 天價格走勢
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PTT、Dcard 網友怎麼說
Dcard
乳糖不耐症者的乳清蛋白選擇指南
分離乳清蛋白經過高度精煉，蛋白質濃度高於濃縮乳清蛋白，單位劑量含乳糖量更低，更適合乳糖不耐症患者。本文討論Nutricost分離乳清蛋白產品作為替代選項的優勢。
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Dcard
乳清蛋白價格持續上漲，消費者尋求平價替代方案
討論者指出原味乳清蛋白已無低於750元/公斤的選項，且價格預期持續上升。6月份預估漲至1800元/公斤，9月份更可能達2100元/公斤，反映市場供應緊張與成本上升的現況。
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PTT
乳清蛋白已含EAA，還需另外補充BCAA嗎？
發問者認為乳清蛋白已包含完整EAA成分，應無需額外補充。但觀察到部分健身人士除了乳清外，仍會另購BCAA產品，想釐清這樣做的必要性與差異。
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