
近 90 天價格走勢
歷史最低 NT$1367歷史最高 NT$1378
近 90 天價格維持穩定。 目前售價 NT$1378,高於均價 1%,距歷史最低 NT$1367 尚差 NT$11(約 1%)。資料每日自動更新。
PTT、Dcard 網友怎麼說
PTT
[新聞] 一週健身4次,狂嗑高蛋白增肌?你正在讓
... 機的重量調整到50公斤,坐在器材上,仔細檢視身體姿勢,確保發力部位都在胸肌上,一週健身4到5次,搭配上一旁的高蛋白飲,就是為了參加明年的健美比賽。 75
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Dcard
問題蛋白粉+燕麥- 健身板
想嘗試用蛋白粉沖燕麥,但網上很多人說蛋白粉不能加熱,自己嘗試過。先沖蛋白粉然後加燕麥放進微波爐。馬上結塊⋯應該先加水把燕麥放進微波爐,放沖後再加蛋白粉嗎?
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Dcard
請益外食一天餐費200以內怎麼吃夠蛋白質- 減肥板
要吃夠的話就買乳清蛋白吧一份20~25公克的蛋白質剩下大概就靠雞胸肉了。 200元要保證多樣性挺難的,蛋白粉買多種口味輪著喝吧。
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